<紫外線まとめ>

<紫外線まとめ>

いきなりですが、結論!

→日焼けは「やけど」です!

☆日焼けの種類
1.サンバーン
紫外線にあたると赤くなる日焼け

2.サンタン
赤い日焼けが消失後、皮膚が黒っぽくなる

☆紫外線の強さ
・太陽が頭上に来るほど強くなります
・時間帯では正午ごろ
・日本の季節では6月~8月ごろが強い
・山に登ると空気が薄くなり紫外線が届きやすくなります

☆日常生活の紫外線被ばく量
・南に行くほど強い
・春から初秋にかけて強い
・夏の午前10時~14時に一日の約70%

外出の際は時間帯や服装に気を付けましょう。

参考:環境省 紫外線環境保健マニュアル2020

ソネイチ鍼灸整骨院
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