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寝違え<柔><鍼>

(概要)

目覚めた際、首から肩にかけて痛みが出る。

首を動かすと痛みが出たり、痛みで首が動かせない場合があります。

(原因)

・就寝中、不自然な姿勢で寝ていたせいで関節、筋肉に負荷がかかり痛くなる。

・腕が無理な姿勢や体の下敷きになり脇の神経が圧迫され首に痛みがでる。

・関節、筋肉の疲労や冷え。

(施術内容)

・首、肩、腕の筋緊張緩和

筋肉の緊張や関節可動域の一時的な低下の場合は緩めていくことで改善しやすいです。

・姿勢改善

根本的に姿勢不良から負荷が蓄積するこで引き起る場合もあります。

姿勢を少し変えるだけでも可動域が良くなります。

・鍼灸施術

原因が手技等では届かない深部の場合に有効的です。

また手技など押さえて痛みが強い場合は遠隔施術が可能ですのでオススメ。

※痛みの具合、炎症の状態により施術内容は異なります。