人間の体は細胞という組織が集まってできています。
約２００種類以上の役割をもつ細胞が６０兆個」という数で構成されています。
この細胞は絶えず細胞分裂を繰り返し、古い細胞が破壊され新しい細胞と入れ替わっています。
細胞が生まれ変わる周期は
・胃腸が約５日周期
・心臓が約２２日周期
・肌が約２８日周期
・骨が約９０日周期
と部位によって異なります。
正しく新陳代謝されれば約５年～７年ですべての細胞が生まれ変わると言われています。
ただ、年齢を重ねるとこの周期は遅くなっていきます。
いずれにしてもこのサイクルがあるからこそ、新しい細胞・体を維持することができるのです。