「肩関節と猫背」
猫背というと、背中が丸くなり姿勢が崩れ首・肩周囲の症状が現れます。
しかし、他にも猫背になる原因があります。
それは「肩関節の捻じれ」です。
肩関節に捻じれがあると肩が前方に引っ張られ背中が丸くなります。
捻じれの多くは肩関節の内旋です。
内巻き肩とも言われます。
肩周囲の可動域の悪さ、筋緊張が強いと内巻き肩・猫背が改善しにくくなります。
あなたの首こり、肩こり、頭痛などの原因は肩の内巻き肩が関係しているかもしれません。
気になる方は一度ご相談ください！
ソネイチ鍼灸整骨院
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