雨が降ると 頭痛・倦怠感・関節痛が・・・
そんな症状で悩まされていませんか？
天候が悪い日は低気圧になり血管、リンパ・関節などがむくみ辛い症状が現れます。
いつもと比べて「何となく体がだるい」も症状が出る警告段階です。
以前TVで「※ストレートネック」が原因で気圧頭痛が起こると紹介されていました。
もし「気圧の変化」で痛みが出やすい人や「ストレートネック」かな？と心当たりがある方は要注意ですね。
※ストレートネック 本来湾曲している首の骨がストレートになり肩首こり、頭痛、吐き気、冷えなどが起こります。
原因の多くは「スマホ・PC」が原因で「猫背」になり頸椎バランスが乱れストレートネックになります。
頸椎の骨格や血流を整え、痛みの頻度や程度を抑えましょう。
また生活習慣の乱れも症状悪化の原因です。
睡眠、食事、ストレス軽減に努めましょう。
また頭皮の硬さも頭痛悪化の原因になります。
ぜひ、頭皮マッサージや頭皮鍼をお試しください！